Rezerwuj miejsce Zadaj pytanie

Żywienie sportowców, osób aktywnych fizycznie i suplementacja

Żywienie sportowców, osób aktywnych fizycznie i suplementacja

 

Program szkolenia:

• Zasady żywienia sportowców,
• Odżywianie sportowców a rodzaj wykonywanego wysiłku w treningu siłowym
wytrzymałościowym i szybkościowym;
• Potrzeby energetyczne
• Składniki pokarmowe
• Składniki energetyczne
• Węglowodany; tłuszcze, białka, składniki mineralne
• Składniki regulujące
• Witaminy
• Pora, częstotliwość i rodzaj posiłków podczas treningów i zawodów
• Racjonalna dieta odchudzająca ; Dieta zwiększająca masę ciała .
• Suplementacja
• Zasady układania jadłospisów

 

Kursy z Urzędów Pracy

Cennik szkoleń

Szkolenie główne Cena katalogowa Cena promocyjna
Żywienie sportowców, osób aktywnych fizycznie i suplementacja 950 zł  390 zł 

wróć do Kurs Dietetyki I,II,III stopień

Kurs Makijażu Permanentnego + Microblading gratis ! Body painting Kurs Charakteryzacji Przedłużanie Włosów 3 metody Depilacja laserowa Manager salonu Mikrodermabrazja Kawitacja Kursy Przedłużania Rzęs Przekłuwanie uszu Mezoterapia Bezigłowa Ultradźwięki Eksfoliacja kwasami
© Pro-Activ 2008-2018 adres: Warszawa, ul. Międzynarodowa 68 telefon: 022/616-24-77 panel